La pollution et nos déplacements en ville

La pollution de l’air touche les différentes populations urbaines : cyclistes, piétons ou automobilistes, nous y sommes tous plus ou moins exposés. Elle est la 3 ème cause de mortalité en France.

La pollution et nos déplacements en ville

Comment pouvons-nous nous protéger de cette pollution atmosphérique qui nous affecte tous ?

D'où vient la pollution de l'air ?

La pollution de l'air est causée par divers polluants présents dans l'atmosphère. Ces polluants peuvent être d'origine naturelle (polluants émis par la végétation, l'érosion des sols, les volcans ou les océans) ou d'origine anthropique, c'est-à-dire produits par les activités humaines. 

Tous les secteurs de l'activité humaine sont susceptibles d'émettre des polluants atmosphériques : l'industrie, les transports et l'agriculture peuvent être des sources de pollution. 

Les polluants observés dans l'atmosphère peuvent également provenir de réactions physico-chimiques. Ces réactions, régies par les conditions météorologiques, se produisent le plus souvent entre des composants chimiques, c'est-à-dire des polluants primaires et d'autres constituants de l'atmosphère. Il s'agit notamment de l'ozone, des oxydes d'azote, des COV (composés organiques volatils), des PM (particules) et du CO (monoxyde de carbone).

Quelles sont les conséquences de la pollution ?

Chacun peut facilement imaginer que la pollution peut être responsable de problèmes des voies respiratoires : asthme, irritation du nez ou de la gorge, etc. Mais ce n'est que la partie visible de l'iceberg.

La plupart des décès sont liés à des problèmes cardiovasculaires. Une fois dans les poumons, les molécules de pollution passent dans la circulation sanguine et irritent les veines et les artères. Ainsi, la pollution est responsable d'environ un tiers des accidents vasculaires cérébraux et d'un tiers des crises cardiaques. L'Organisation mondiale de la santé (OMS) l'appelle le "tueur invisible".

Les usagers du métro, les plus exposés à la pollution ?

L'espace confiné du métro et l'activité des trains exposent ses passagers à une forte dose de particules fines, 10 fois plus élevée qu'à la surface. Dans les voitures, l'habitacle fermé stocke également l'air pollué, qui n'est pas renouvelé, donc les polluants sont très présents. Il peut alors être préférable de marcher ou de faire du vélo, mais l'exposition reste élevée dans les villes.

Une étude a montré que les gens inhalent moins de dioxyde d'azote et de monoxyde de carbone avec ces modes de transport doux. Toutefois, il convient d'être prudent, compte tenu du temps de trajet et de l'effort physique requis. Lorsqu'il s'agit de faire du vélo, il est important d'y aller doucement. L'effort physique augmente la fréquence respiratoire et aggrave considérablement l'effet de la pollution. Il faut alors trouver une solution pour se protéger de cette pollution de l'air.

Mais comment trouver une protection anti-pollution efficace ?

Le simple fait de porter un vêtement devant la partie inférieure du visage ne protège pas contre la pollution par les particules fines. Les mailles ne sont pas assez serrées pour les filtrer. Il est possible de se protéger de la pollution avec des masques anti-pollution urbains. 

Vous devez évidemment choisir votre masque avec soin. Il est important de tenir compte de plusieurs critères essentiels :

- Une bonne étanchéité, pour éviter les fuites d'air qui rendent le masque inefficace.

- Le choix de la bonne taille pour votre visage, afin qu'il ne paraisse pas dépassé.

- Un filtre haute performance qui capture les particules fines 

La demande ayant augmenté, le marché s'est développé, de sorte qu'il est aujourd'hui plus facile de trouver des masques adaptés au besoin. Les masques ont une ergonomie plus agréable pour le confort respiratoire, la facilité d'utilisation et de transport ou un design qui donne envie d'être porté. Une autre chose à souligner, surtout en hiver, quand la nuit tombe plus vite, est le port d'un masque réfléchissant. Un masque réfléchissant peut s'avérer très utile lors de déplacements. C'est dans cette optique que le Mask Français ® a lancé sa gamme stratus - biais réfléchissant. 

Outre l'efficacité du filtre et le design du masque, il est également très important de prendre un masque parfaitement adapté à votre morphologie, car le masque ne sera efficace que s'il épouse parfaitement la forme du visage.

De nombreux masques ne sont disponibles qu'en une seule taille, ce qui peut entraîner un problème de fuite d'air, sans parler de l'efficacité. Il existe une nouvelle technique innovante de thermoformage qui permet aux masques de s'adapter parfaitement au visage de l'utilisateur. Il suffit de chauffer le masque pendant quelques secondes avec un sèche-cheveux, puis de l'appliquer sur le visage avec une légère pression. Le masque prend immédiatement la forme du visage et permet une étanchéité parfaite. C'est le cas de notre Sirocco avec cet appareil.

N'hésitez pas à adapter votre itinéraire pour inhaler le moins de particules fines possible. Plusieurs études ont prouvé que l'utilisation des installations mises à la disposition des cyclistes, à l'écart de la circulation, peut réduire le taux de particules inhalées. Une étude menée par Airparif, datant de 2009, montre qu'en moyenne, l'exposition à la pollution est deux fois moins élevée pour les cyclistes sur une voie séparée que dans le trafic automobile et 30% moins élevée dans les couloirs de bus.

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Sources :

https://www.lecyclo.com/outils/se-proteger-de-la-pollution-a-velo

http://www.respire-asso.org/cyclistes-comment-vous-proteger-de-la-pollution-de-lair/

https://www.citycle.com/14288-guide-et-conseils-pour-faire-face-au-pic-de-pollution-a-velo/

https://www.consoglobe.com/masque-anti-pollution-velo-cg

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